こんにちは、Mr.ふくふくです。 いよいよGWも後半になってきましたね。 最近、頑張ってきた筋トレで徐々に様々な成果を感じられるようになってきました。 ・外見改善によるナンパでのオープン率が上がる ・基礎代謝が上がり太りにくい体質になる ・マインド…